パニック障害　　　　　　　

首には自律神経が集中しており、ストレスや不良姿勢などにより筋肉が緊張し首こりとなって様々な症状を引き起こします。

自律神経には、体を緊張、興奮させる交感神経と、心と体をリラックスさせる副交感神経があり、両者は常にバランスを保ちながら、血圧、脈拍、呼吸、消化などの機能を調節しています。 

首・肩など筋肉の緊張は自律神経に影響し、副交感神経の働きが低下すると、パニック障害や頭痛、全身の倦怠感、めまい、不眠、うつ病、動悸、耳鳴りなど、様々な辛い症状が現れます。

まずは首こりを治すことが症状改善の一歩となります。

パニック障害・不安症にかかっている方は、慢性的に浅く弱い呼吸になっている方が多いです。

息苦しい、深く息が吸えない、焦って落ち着かないと感じたら多くの方は不安になると思います。
逆に深くゆっくりな呼吸は精神の安定をもたらします。

呼吸を整えるには呼吸に関係する筋肉の緊張を緩めます。
首こりなどで交換神経が優位になりますと筋緊張が起こります。
鍼灸で首こりを改善し自律神経を整えることで筋緊張は緩み深くゆっくりな呼吸をおこなうことができるようになります。

呼吸の安定は精神の安定となりパニック障害、不安症などの改善につながります。

腸活鍼灸とは鍼とお灸で腸の働きを改善することで免疫力、自然治癒力を高め自律神経を整えることです。
腸には１億個の神経細胞が存在し脳に次ぐほどです。腸の働きは、脳が全てをコントロールしているのではなく、腸自らが判断を下す機能も持っておりこれが「第二の脳」と呼ばれています。

「脳腸相関」は脳と腸がお互い密接な関係があり例えばストレスを感じるとお腹が痛くなったり、便意をもよおしたりします。これは自律神経を介して腸にストレスの刺激を伝達しているからです。逆に腸に問題が発生した場合は脳に不安感などが増したりします。

パニック障害・不安症・うつ病に悩むかたに、便秘や下痢、腹部の問題を抱えている方が多くいます。
人間の感情や精神面に作用し幸せホルモンとも呼ばれている「セロトニン」という物質は、9割が腸管で作られておりセロトニンには腸の動きを活発にし、自律神経のバランスを整え、心にも作用があるとされています。
腸は精神状態に大きく影響していると言えるでしょう。
 

自律神経の乱れは、反射作用により腹部が緊張し硬くなり内臓へ悪影響を及ぼします。
腸活鍼灸ではこのお腹の硬さを緩めることを目的としております。

お腹を緩めるには硬くなっている所に直接鍼をするのではなく手足のツボを使い緩めます。
緊張し痛みを伴っている場所に直接鍼をすると強い痛みを伴ったり、一時的には緩みますがまた戻ってしまいます。
図にある腹部治療ポイントを手足のツボを使いピンポイントで緩めることで少ない鍼数で高い治療効果を発揮することができます。
腸の働きを改善し免疫力・自然治癒力を高めるこ当院独自の「腸活鍼灸」をぜひ体験してみて下さい。

　　　所見料1,000円＋施術料5,000円＝6,000円
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　予約時に「ホームページを見た」とおっしゃって下さい